Comment aider votre peau à se renouveler?
Aider la peau à se renouveler, c’est le secret pour garder un teint frais et une peau rayonnante de façon durable. En stimulant notre système naturel dans l’élimination des cellules mortes, nous favorisons l’éclat et la bonne santé de notre peau.
Nos 8 conseils beauté pour booster le renouvellement de votre peau
1. Boire et hydrater sa peau
Une peau qui manque d’eau est une peau qui ne peut pas correctement assurer sa fonction barrière et qui compromet son renouvellement cellulaire. Résultat : la peau manque de souplesse, elle tiraille et perd son éclat. En (ré)hydratant vos cellules, vous les aiderez à se régénérer correctement et vous permettrez à votre teint de retrouver toute sa luminosité.
2. La crème de nuit
La nuit est un moment crucial pour la peau. Quand toutes nos fonctions sont au repos, nos cellules travaillent pour activer leur régénération. Le soir, il est bien de choisir une crème qui va nourrir, régénérer et traiter. Notre soin régénérant a été formulé avec des actifs qui agissent en synergie avec la régénération cellulaire. Riche en acides gras et en antioxydant, ils favorisent l’élimination des toxines accumulées durant la journée et renforcent la barrière cutanée. Tout cela pour permettre à la peau de lutter contre les dommages environnementaux et les signes du vieillissement.
3. Le démaquillage et le nettoyage quotidien
Souvent on se dit que si on ne se maquille pas, on peut se coucher en faisant l’impasse sur le nettoyage. C’est un tort !
Nettoyer sa peau le soir permet de se démaquiller, de libérer la peau des impuretés et poussières liées à la pollution, des cellules mortes et de l’excès de sébum. Laisser ces substances s’accumuler à la surface de votre peau peut conduire à l’apparition de boutons ou autres imperfections.
Le nettoyage du matin est important pour éliminer les excès de sébum, cellules mortes et toxines issues de la régénération cellulaire plus active durant la nuit. Outre une peau fraîche et nette, nettoyer sa peau correctement augmente son hydratation et aide au renouvellement cellulaire.
4. L’Essence de Clarté pour un effet peeling
Essence de Clarté est un pré-sérum aux acides de fruits. Son application quotidienne, après avoir nettoyé votre peau, entraine une régénération cutanée accélérée, pour un effet « peau neuve » progressif. Jour après jour, le teint gagne en éclat, les pores se resserrent, le grain de peau est plus régulier, plus lisse. Idéal pour donner un nouveau souffle à la peau.
5. L’exfoliation hebdomadaire
C’est la clé pour obtenir un renouvellement cellulaire idéal. L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes qui ne sont pas naturellement éliminées, et ainsi donner un coup de pouce à la régénération de la peau, tout en désincrustant les pores et en favorisant la pénétration des produits de soin qui seront appliqués ensuite.
S’il est mécanique, comme le Gommage au riz, ce sont les grains qu’il contient qui agissent par frottements pour débarrasser l’épiderme des impuretés accumulées. Il faudra cependant veiller à ce que ces grains restent suffisamment doux pour ne pas agresser et altérer le film hydrolipidique. Les micrograins de riz sont biodégradables, petits, naturels et doux pour le visage.
S’il est chimique, comme la Crème de Peeling aux enzymes de fruits, il ne contient pas de grains. Ce sont les enzymes protéolitiques d’ananas et de papaye qui vont dissoudre les cellules mortes pour révéler une peau plus lisse et lumineuse.
6. Les masques qui suivent le gommage
Après un gommage, il est bon d’offrir à sa peau les ingrédients actifs d’un masque. Il est essentiel pour réparer la barrière de protection de la peau et lui redonner de l’éclat. Masque Hydra-Eclat pour lisser les peaux fatiguées en manque d’hydratation, Masque Pure-Eclat pour resserrer visiblement les pores et absorber les excès de sébum, Masque Lift-Radiance pour une peau repulpée et éclatante.
7. Le massage visage
Le massage du visage anti-âge est destiné à améliorer la circulation dans les tissus, à tonifier la peau et à détendre les muscles, tout en préservant la qualité de leur tonus. En améliorant la circulation sanguine et lymphatique, le massage va booster la régénération des cellules. Tapotements, pincements, pétrissages, pressions glissées,… toutes ces manœuvres sont adaptées à chaque zone du visage. L’idéal est de consacrer 5 à 10 minutes par jour à l’automassage au cours de votre routine de soin.
On vous en reparlera plus amplement dans un prochain article !
8. Le sommeil
Eh oui, dormir est le premier secret de beauté. Régénération cellulaire, renforcement de l’épiderme, activation de la microcirculation : la nuit, notre peau met en place toutes ces armes pour lui permettre affronter toutes les agressions qu’elle va subir durant la journée. La multiplication des cellules de l’épiderme est à son apogée entre 1h et 3h du matin. Mais le manque de sommeil aurait une incidence sur le vieillissement de la peau. Alors, un seul conseil : mettez tout en place pour dormir minimum 8h par nuit, et faites en sorte que votre sommeil soit réparateur. Votre peau vous dira merci !
